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Calisthenics / Street Workout lernen

Hier unterstützen wir dich beim Einstieg in Calisthenics und beim Aufbau neuer Fähigkeiten. Gemeinsam lernen wir Skills wie Human Flag, Back Lever, Front Lever, Handstand, Muscle Up und viele weitere.

Calisthenics Workshops

Unsere Calisthenics Workshops sind ein idealer Einstieg in das Training mit dem eigenen Körpergewicht und die verschiedensten Progressionen im Calisthenics.

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Calisthenics Übungen

Übersicht von verschiedenen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Calisthenics Workouts

Hier findet ihre einige Workout-Inspirationen und Trainingspläne.

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